Zdrowe zamienniki słodyczy można wbrew pozorom bardzo łatwo znaleźć. Wszystko zależy od naszych zdolności do szczegółowego researchu i poziomu naszego zainteresowania kwestią zdrowego odżywiania.
W Internecie na stronach prowadzonych przez fit blogerki, influencerki zajmujące się kwestią zdrowego odżywiania i dietetyczki można znaleźć bardzo wiele różnorodnych przepisów na zdrowe wersje waszych ulubionych smakołyków i tym samym obniżenia poziomu kalorii w spożytym przez nas posiłku. Bardzo popularne obecnie przykłady dań to fit naleśniki/fit pancakes, fit ciastka zbożowe, zdrowa wersja batonów, niskokaloryczne smoothies, przepisy na zdrowe musli i owsiankę a nawet przepisy na zdrowe zamienniki naszych ulubionych ciast. Przepisy te i sposoby ich wykonania uzależnione są od poziomu trudności i czasu przygotowania, który w większości przypadków jest uwzględniany w opisie na stronie. Sądzę, że wśród szerokiej palety przepisów różnego typu każdy znajdzie coś dla siebie i nikt nie poczuje się dyskryminowany. Mam oczywiście na myśli kwestię, że w dziedzinie kulinariów o tematyce zdrowego odżywiania i zdrowych zamienników słodyczy swoje miejsce znajdą zarówno Ci, którzy są zaawansowani w temacie zdrowego jedzenia i szukają wyzwań kulinarnych jak i również Ci, którzy są początkujący i szukają prostych pomysłów na zdrową przekąskę.
Najnowsze komentarze