Podróż samolotem – jak pokonać strach.
lut08

Podróż samolotem – jak pokonać strach.

Podróż samolotem to dla niektórych osób niezwykłe przeżycie, Strach, lęk, niepokój czy stres to najczęstsze emocje towarzyszące podróżom lotniczym. Jak zapobiec panicznemu strachowi? Gdzie najlepiej zając miejsce samolocie? Jakie zastosować triki podczas podróży? Strach przed wzniesieniem się i długotrwałym lotem, często ogranicza wiele wyjazdów i podróży. Turyści mający problem z podróżowaniem samolotem często wybieraj inne środki...

Read More
Depresja u dzieci.
sty30

Depresja u dzieci.

Nawet najmłodsi mają problemy z nastrojem. Dzieciństwo jest okresem, w którym bardzo wiele się dzieje. Dziecko bardzo boleśnie odczuwa rozstania rodziców oraz problemy z kontaktami z rówieśnikami. Jak należy takiemu dziecku pomóc? Przede wszystkim należy przy nim być i służyć pomocą. Nie wszystko wytłumaczy się takiemu dziecku, ponieważ nie zrozumie ona większości rzeczy, o których będziemy je informować. Sposób myślenia u osoby,...

Read More
Alkohol niszczycielem rodzin i związków.
sty21

Alkohol niszczycielem rodzin i związków.

Nieprawidłowe relacje z członkami rodzin może prowadzić do wielu problemów, które na ogół nie są jakimiś wielkimi problemami. Zawsze tak jest – problemy zaczynają się od małych rzeczy, które następnie kiełkują i wyrasta z nich coś, co sprawia wiele przykrości. Alkohol jest jednym ze sprawców, którzy niszczą rodziny i związki z innymi ludźmi. Osoba, która spożywa nadmiar alkoholu coraz mniej uwagi poświęca na sprawy, które dzieją...

Read More
Natręctwa – walka z uporczywymi myślami i czynnościami.
sty12

Natręctwa – walka z uporczywymi myślami i czynnościami.

Uporczywe myśli oraz czynności, które musimy wykonywać, ponieważ czujemy, że musimy to zrobić nazywamy natręctwami. Są one bardzo uzależniające oraz w niektórych przypadkach nie pozwalają na normalne funkcjonowanie w codziennym życiu. Myśli lub czynności, które pojawiają się i mają charakter uporczywy, co oznacza, że czujemy, że musimy je zrobić. Natręctwa są bardzo uporczywe i niewygodne. Osoby na nie chorujące codziennie mogą...

Read More
Uzależnienie od korzystania z telefonu.
sty08

Uzależnienie od korzystania z telefonu.

Coraz częściej można spotkać się z sytuacją, gdy każdy jest wpatrzony w ekran swojej komórki. Telefon komórkowy jest bardzo dobrym narzędziem, które pomaga w komunikacji oraz zdobywaniu informacji. Istnieją różnorodne aplikacje, dzięki którym korzystanie z takiego telefonu może być przyjemność. Zdobywanie wiedzy na dzień dzisiejszy jest stosunkowo łatwe – wystarczy, że w wyszukiwarkę internetową wpisze się odpowiednie hasło, a...

Read More
Jak pokonać introwertyzm
gru21

Jak pokonać introwertyzm

Usposobienia pojedynczej osoby i jej charakteru nie da się często określić jednym słowem. Osobowość człowieka jest paletą różnych niuansów. Można powiedzieć o kimś, że ma cechy introwertyka, nawet jeśli ma grono przyjaciół lub wdaje się w pogawędki z sąsiadami. Introwertyzm ma niejedno oblicze. Bywają introwertycy skrajni, którzy wybierają pracę w domu, byle tylko nie musieć spotykać się z ludźmi. Jeśli takim osobom odpowiada ich styl...

Read More