Dlaczego chodzimy do dentysty?
maj03

Dlaczego chodzimy do dentysty?

Lekarze dentyści zgodnie twierdzą, że wielu Polaków za rzadko i za późno odwiedza gabinet stomatologiczny. Na szczęście ten trend, zaczyna się powoli zmieniać. Dlaczego? Przede wszystkim ze względu na kwestie zdrowotne i estetyczne. Coraz częściej bowiem troskę o stan jamy ustnej traktujemy priorytetowo, zaś piękny uśmiech sprawia, że czujemy się komfortowo i zyskujemy większą pewność siebie. Dlaczego Polacy udają się do gabinetów...

Read More
Czy pszenica jest szkodliwa?
lip02

Czy pszenica jest szkodliwa?

Stwierdzenie, że pszenica jest szkodliwa, byłoby dużym uproszczeniem. Istnieją jednak dowody na to, że to popularne, lecz przetworzone zboże, może negatywnie wpływać na nasze zdrowie, sprzyjając rozwojowi takich chorób jak cukrzyca czy otyłość. Winna jest podwyższonemu poziomowi cholesterolu we krwi, stanom zapalnym, a także alergiom. Choć pszenica ma wiele walorów odżywczych, to obecnie jest tak zmodyfikowana, że jej spożywanie...

Read More
Potrawy z patisonów
mar01

Potrawy z patisonów

Potrawy z patisonów Patison jest kolejnym warzywem królującym w sezonie jesiennym. Należy on do rodziny dyniowatych więc z pewnością przypadnie do gustu fanom dyni, czy też cukinii. Mimo, że nie jest tak popularny dania z jego udziałem nie są trudne do zrobienia, a możemy być pewni, że zachwycą nas smakiem. Do czego pasuje patison? W jakich potrawach możemy go spotkać? Patison może być przyrządzony na najróżniejsze sposoby; gotowany,...

Read More
Napoje wspomagające odchudzanie.
lut25

Napoje wspomagające odchudzanie.

Zbędne kilogramy to problem bardzo wielu z nas. Jednak przy odpowiedniej diecie oraz aktywności fizycznej możemy zrzucić je w naprawdę krótkim czasie. Odpowiednio dobrana dieta wcale nie oznacza głodówki lecz spożywanie zdrowych i pełnowartościowych dla naszego organizmu produktów. Bardzo często w dietach odchudzających pojawiają się różnego rodzaju napoje oraz koktajle. Dzięki tym napojom szybko zrzucisz zbędne kilogramy. Oto...

Read More
Dieta dla młodego mężczyzny
lut06

Dieta dla młodego mężczyzny

W dzisiejszych czasach w zasadzie każdy z nas potrzebuje diety. Nie mówimy tutaj jedynie o dietach odchudzających, ale o zdrowym i racjonalnym odżywianiu. łatwa dostępność fast foodów oraz wysoko przetworzonej żywności sprawia, że coraz częściej zupełnie nie zwracamy uwagi na to co jemy na co dzień. Problem dotyczy zarówno kobiet, jaki i mężczyzn, jednak to właśnie mężczyźni znacznie rzadziej pilnują tego co jedzą. Jesteś mężczyzną i...

Read More
Leczenie alergii pokarmowej u dzieci
lut02

Leczenie alergii pokarmowej u dzieci

Alergia pokarmowa należy do najczęściej spotykanych problemów zdrowotnych u małych dzieci. Potrafi spędzać sen z powiek rodzicom, bowiem w wielu przypadkach jej konsekwencje są dla malucha dość dotkliwe. Występowanie takich dolegliwości jest jednak dość zrozumiałe. W końcu organizm małego dziecka jest znacznie mniej rozwinięty, niż u dorosłej osoby. Z tego powodu istnieje o wiele więcej czynników zewnętrznych, które mogą być dla niego...

Read More