Zdrowe placki
cze12

Zdrowe placki

Placki ziemniaczane pojawiają się w naszej kuchni bardzo często. Są łatwe do wykonania, bardzo pyszne i pożywne. Oprócz swego znakomitego smaku mają też wiele innych zalet: przede wszystkim zrobimy je ekspresowo ale również możemy przygotować je w wielu wersjach smakowych. Placki takie bowiem sprawdzą się idealnie jako samodzielne danie ale również z licznymi dodatkami. Możemy je zatem podać z naszymi ulubionymi dodatkami ale również...

Read More
Jak zadbać o wzrok?
maj14

Jak zadbać o wzrok?

Wzrok jest jednym z tych zmysłów, bez którego trudno się obyć i z łatwością poruszać po świecie. Wielu z nas nie jest w stanie sobie nawet wyobrazić codzienności, w której jesteśmy pozbawieni możliwości widzenia. Trudno jest docenić coś, co posiada się od urodzenia i w jakimś sensie uznaje się za pewnik. Warto jednak wiedzieć, jakie składniki powinny znaleźć się w jadłospisie, aby dostarczyć oczom tego, co dla nich tak ważne....

Read More
Alkohol niszczycielem rodzin i związków.
sty21

Alkohol niszczycielem rodzin i związków.

Nieprawidłowe relacje z członkami rodzin może prowadzić do wielu problemów, które na ogół nie są jakimiś wielkimi problemami. Zawsze tak jest – problemy zaczynają się od małych rzeczy, które następnie kiełkują i wyrasta z nich coś, co sprawia wiele przykrości. Alkohol jest jednym ze sprawców, którzy niszczą rodziny i związki z innymi ludźmi. Osoba, która spożywa nadmiar alkoholu coraz mniej uwagi poświęca na sprawy, które dzieją...

Read More
Uzależnienie od palenia papierosów
gru30

Uzależnienie od palenia papierosów

Jaki wpływ na zdrowie ma palenie papierosów? Co uzależnia? Co dzieje się z organizmem, kiedy wprowadzamy do płuc kolejną dawkę dymu papierosowego?. Otóż palenie papierosów jest bardzo niezdrowe, zwiększa kilkukrotnie ryzyko zachorowań na nowotwory płuc, krtani, języka czy wargi, obciąża serce i jest szkodliwe w zasadzie dla całego organizmu i wszystkich narządów, ponieważ papierosy zawierają bardzo dużą ilość chemicznych związków...

Read More
Lekomania – lekowe uzależnienie.
gru02

Lekomania – lekowe uzależnienie.

Czasem przyjmowanie leków może wymknąć się spod kontroli. Dzieje się tak zazwyczaj, gdy przyjmujemy jakiś lek przez jakiś czas i według nas nie przynosi on żadnych konkretnych efektów. Wtedy przyjmujemy coraz większe dawki, a jest to oczywiście niezdrowe. Lekomania jest bardzo poważną chorobą, a właściwie uzależnieniem. Leczenie będzie najbardziej efektywne, gdy odstawimy leki i zajmiemy się normalnymi sprawami. Nieprzyjmowanie...

Read More
Powszechne zjawisko alkoholizmu
lis30

Powszechne zjawisko alkoholizmu

Żyjemy w czasach, w których coraz więcej osób nie jest w stanie poradzić sobie ze swoim życiem. Koszt życia jest bardzo wysoki, psychika ludzi niestety jest coraz słabsza. Wtedy pojawia się alkohol to właśnie on w niektórych sytuacjach znajduje się oparciem dla osób w potrzebie. Niektórzy uważają, że tylko on może im pomóc i faktycznie tylko nim się zajmują. U innej grupy osób problemy alkoholowe występują w innych momentach życia....

Read More