Błonnik – wszystko o naturalnym oczyszczaniu organizmu
Paź05

Błonnik – wszystko o naturalnym oczyszczaniu organizmu

Będąc na diecie oczyszczającej ważne jest, aby zapewnić organizmowi potrzebnych składników odżywczych, jednocześnie unikając ciężkostrawnych potraw. Dietetycy zalecają wprowadzenie do swojej diety produkty bogate w błonnik. Ten składnik świetnie wspomaga pracę naszych jelit, szczególnie jeśli w najbliższym czasie planujemy wypróbować naturalne sposoby na oczyszczanie organizmu. Czym jest błonnik? Błonnik utrzymuje w dobrym stanie...

Read More
Praca od zaraz.
Wrz23

Praca od zaraz.

Poszukiwania zatrudnienia Obecnie jednym z najważniejszych elementów naszego życia jest praca. To właśnie dzięki niej możemy zarabiać pieniądze niezbędne do zaspokojenia naszych podstawowych potrzeb. Zatrudnienie na odpowiednim stanowisku jest bardzo ważne ze względu na nasz stan psychiczny i motywację, musimy jednak pamiętać o tym, że nie zawsze możemy wybierać między propozycjami szukając tej, która da nam największą satysfakcję....

Read More
Zaskakujące właściwości makaronu!
Wrz12

Zaskakujące właściwości makaronu!

Świetna informacja dla jedzących makaron! Najnowsze badania przeprowadzone w tym miesiącu w Frontiers in Nutrition, badające diety dla dzieci i dorosłych spożywających makaron, opublikowało ciekawe informacje. Okazuje się, że spożycie makaronu przez dzieci jak i dorosłych przyczynia się do lepszej jakości diety i lepszym spożyciem składników odżywczych niż w przypadku dzieci i osób dorosłych, którzy nie spożywają makaronu. Również...

Read More
Lody: Kiedy szkodzą?
Wrz02

Lody: Kiedy szkodzą?

Po lody chętnie sięgamy kiedy jest ciepło. Starajmy wybierać te, które zawierają tylko kilka składników: mleko, śmietankę, odrobinę cukru, naturalne dodatki smakowe: kakao, owoce, ziarna wanilii. Starajmy unikać się tych sztucznie barwionych. Po barwnikach (E-124), (E104), (E242), (E131) i brąz HT (E155) – mogą wystąpić wysypki, katar alergiczny, pokrzywka, astma, zaburzenia trawienia, nudności a nawet wymioty czy bóle brzucha....

Read More
Sansewieria, rośliną o niezwykłych właściwościach
Sie30

Sansewieria, rośliną o niezwykłych właściwościach

Sansewieria zwana też wężownicą jest rośliną o niezwykłych właściwościach. Jeżeli masz ja w kuchni lub sobie, dobrym pomysłem będzie przeniesienie jej do sypialni. Roslina została doceniona nawet przez NASA – to już sporo o niej świadczy. Została zakwalifikowana do grupy 18 roślin, najskuteczniej oczyszczających powietrze. Co więcej, sansewieria usuwa nawet toksyczne związki takie jak formaldehyd. Sansewieria ma działanie...

Read More