Uzależnienie od palenia papierosów
Gru30

Uzależnienie od palenia papierosów

Jaki wpływ na zdrowie ma palenie papierosów? Co uzależnia? Co dzieje się z organizmem, kiedy wprowadzamy do płuc kolejną dawkę dymu papierosowego?. Otóż palenie papierosów jest bardzo niezdrowe, zwiększa kilkukrotnie ryzyko zachorowań na nowotwory płuc, krtani, języka czy wargi, obciąża serce i jest szkodliwe w zasadzie dla całego organizmu i wszystkich narządów, ponieważ papierosy zawierają bardzo dużą ilość chemicznych związków...

Read More
Jak pokonać introwertyzm
Gru21

Jak pokonać introwertyzm

Usposobienia pojedynczej osoby i jej charakteru nie da się często określić jednym słowem. Osobowość człowieka jest paletą różnych niuansów. Można powiedzieć o kimś, że ma cechy introwertyka, nawet jeśli ma grono przyjaciół lub wdaje się w pogawędki z sąsiadami. Introwertyzm ma niejedno oblicze. Bywają introwertycy skrajni, którzy wybierają pracę w domu, byle tylko nie musieć spotykać się z ludźmi. Jeśli takim osobom odpowiada ich styl...

Read More
Jak nie ulegać presji społecznej
Gru12

Jak nie ulegać presji społecznej

Każdy z nas żyje w określonych społecznościach. Należymy do grupy pracowników, mieszkańców jednego bloku czy uczniów. Normy obowiązujące w danej grupie dotyczą każdego, kto się w niej znajdzie. Wiele osób czuje różnego rodzaju naciski, jakie grupa na niego wywiera. Presja społeczna może być ogromna. Wszystko zależy od cech indywidualnych jednostki. Często czując dyskomfort nie wiemy jak nie ulegać presji społecznej. Jednak, aby...

Read More
Lekomania – lekowe uzależnienie.
Gru02

Lekomania – lekowe uzależnienie.

Czasem przyjmowanie leków może wymknąć się spod kontroli. Dzieje się tak zazwyczaj, gdy przyjmujemy jakiś lek przez jakiś czas i według nas nie przynosi on żadnych konkretnych efektów. Wtedy przyjmujemy coraz większe dawki, a jest to oczywiście niezdrowe. Lekomania jest bardzo poważną chorobą, a właściwie uzależnieniem. Leczenie będzie najbardziej efektywne, gdy odstawimy leki i zajmiemy się normalnymi sprawami. Nieprzyjmowanie...

Read More
Powszechne zjawisko alkoholizmu
Lis30

Powszechne zjawisko alkoholizmu

Żyjemy w czasach, w których coraz więcej osób nie jest w stanie poradzić sobie ze swoim życiem. Koszt życia jest bardzo wysoki, psychika ludzi niestety jest coraz słabsza. Wtedy pojawia się alkohol to właśnie on w niektórych sytuacjach znajduje się oparciem dla osób w potrzebie. Niektórzy uważają, że tylko on może im pomóc i faktycznie tylko nim się zajmują. U innej grupy osób problemy alkoholowe występują w innych momentach życia....

Read More